Odaklanma ve
Meditasyon Sistemleri
FocusCalm
FocusCalm, zihinsel rahatlama, odaklanma ve stres yönetimi gibi süreçleri desteklemeye yönelik geliştirilen bir dijital uygulamadır.
Bilimsel çalışmalar insan organizmasının en uygun şekilde işlev görmesi için belli bir seviyede stres ile yüklenmesi gerektiğini göstermektedir. Ancak bu stres seviyesi aşıldığında güçlü bir kaygı ve bozulmuş performansa sebep olmaktadır. Bu nedenle stresin yönetilmesi her türlü günlük işlevde elzemdir.
Cyber Robotic Center’da uzmanlarımız tarafından gerek görüldüğünde bu amaçla FocusCalm platformuna başvurulur. Meditasyon, nefes egzersizleri, rehberli görselleştirme ve gevşeme teknikleri gibi araçlar içeren platform, kullanıcıların zihinsel farkındalık ve rahatlama üzerine çalışmasına olanak sağlar.
Çalışma Prensibi
Öğren
Rehberli meditasyonlar ve nefes egzersizleri ile zihninizi sakinleştirmeyi öğrenirsiniz.
Uygula
Geribildirim veren oyunlar ile zihin durumunuzu kontrol etme pratiği yaparsınız.
Meydan Oku
Dikkat ve karar verme gibi bilişsel işlevleri hedefleyen oyunlarla, baskı altında sakin kalma becerinizi test edersiniz.
BrainLink
BrainLink, beyin dalgalarını (EEG) ölçmek için tasarlanmış bir akıllı kafa bandıdır. Temel amacı, kullanıcıların odaklanma, gevşeme ve meditasyon gibi zihinsel durumlarını gerçek zamanlı verilerle takip etmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olmaktır.
Temel Kullanım Alanları
Zihinsel Eğitim
Odaklanma ve gevşeme seviyelerini ölçerek stres yönetimi ve dikkat artırma eğitimleri sunar.
Oyun ve Eğlence
Kullanıcıların “zihin gücüyle” kontrol edebildiği özel mobil oyunlar ve oyuncaklar (örneğin; zihinle kontrol edilen robot örümcekler) mevcuttur.
Sağlık ve Takip
Uyku kalitesini artırma ve nörofeedback yoluyla kişisel gelişim takibi sağlar. Bazı modellerde nabız ve alın sıcaklığı ölçümü gibi ek özellikler de bulunur.
